拓展训练在前面介绍的太多了，这里就不详细介绍了。拓展训练在现在社会已经成为了主要提升素质的项目了，虽然说通过户外拓展训练能获得很多知识和见解，但是也会遇到一些突发情况，比如迷路等等。下面由中拓拓展训练的工作人员为大家分享户外拓展训练迷路了怎么办？
户外拓展训练迷路了怎么办？
1、争取回到原来有旅游山路的那座山上去。即便你曾经下到谷底，而且曾经很累，也要咬牙爬上去。不要偷懒，也不要心存幸运去试别的路。
2、人多的话，能够思索把人员分红两组。一组留在原地山顶，另一组人则下山，向另一选好方向的山岗行进。下山的人要经常回头，咨询山顶留守者对本人行进方向的意见。若偏离了正确方向，山顶的人要用声音或手势提示他们纠正错误。当下山者登上另一个山岗时，他们再指挥原来留守山顶的人下山行进。这样，用“接力指挥”的方式穿插行进，就不会在山谷里原地打转了。
3、假如登山者只要一个人，那么他独一可做的，就在是区分好方位下山时，要不时抬头看着本人原来选定好的目的山岗行进，只需你冷静冷静地去想方法，就一定会走出大山，脱离险境的。
4、假如山里没有溪流，你应该做的，依然是想方法登上一座较高的山岗。依据太阳或远方的参照物(如村庄、水库、公路)区分好大致的方向和方位，在这个方向上选定一个间隔适宜、也容易识别的目的山岗，向目的山岗行进。
5、假如曾经找不到原来有旅游山径的那座山了，争取找到一条小溪，顺着溪流走。普通状况下溪流迟早会把你引进来。遇到瀑布也要想方法绕过瀑布继续沿着溪流行进。那么，怎样才干防止野外迷路受困呢?是不是带上指南针、地图，就不会迷路了呢?关于缺乏野外活动经历的普通登山旅游者来说，这些用途都不大。慎重的方法还是沿着旧路走，千万不要冒失地分开山径而从“新路”下山。假如你是有意去走新路“探险”的话，一定要做好充沛准备，行前通知家人及朋友，带足食品及饮水，并沿途做好醒目的路标，以备走不进来时原路退回。
