现在很多企业会不定时的给员工进行拓展训练，拓展训练已渐渐成为企业培训员工一个重要组成部分，拓展训练不仅可以和团队一起做游戏，还可以增强自己个人心理素质，很多人在进行调整训练时候会问：拓展训练需要准备什么，拓展训练要穿什么衣服？
2、以运动服、休闲装为准，提前看下培训日期的天气情况，除穿在身上外，建议再带一套备用服装。早饭鸡蛋和牛奶不要混着吃，容易晕车，不要吃太饱。
3、在户外运动中，出汗会出现，衣服黏身，汗臭异味。这主要的原因是目前大部分户外运动产品都采用聚酯纤维等化工合成纤维造成的。尽量选择透气性好的短袖衬衫，下身可以穿着速干裤或运动裤，不要穿裙子、牛仔裤。
4、要是冬季进行拓展训练的话，冲锋衣是冬天拓展训练的，冲锋衣是不错的选择，参与训练不会冷而且行动也方便。
