黑白龙潭瀑布是龙潭风景区主要景点之一。早在清代乾隆年间就被列为信阳古八景之一，素有豫南泉之称。瀑布上游有小一类水库，瀑布下游有二座小型水库相连。白龙潭瀑布深处峡谷之中，景区上下长4公里，瀑布上口宽15米，下口宽23米，汛期流量500立方米/秒，平时流量30立方米/秒，涌泉从上飞泻而下，悬流50米，瀑布崖中间有巨石突出，瀑布喷击其上，飞洒细如珠玑，作园伞状迭落潭中，终日不绝。若雨过后，山洪倾泻，百川之水，交汇龙潭，瀑布崖前浊浪滚滚，景色异常壮观。该基地适合做大型的户外穿越、定向寻宝、野外生存项目。住宿可以选择农家宾馆，也可以选择野外宿营。
