介绍团队开发项目的游戏规则
时间:30~60分钟
人数:约12-16人
道具:没有
概述:本项目是一个建立互信和凝聚力的团队游戏(必须注意,在做这个游戏之前,你必须先在“坚强后盾”游戏中练习正确的保护姿势)
目的:体验信任他人,放松自己
准备:让8-12人并排围成一个圈。每个人都要摆出正确的防护姿势:腿微弯,手高胸高,双脚一只一只分开。一名男子双手交叉,膝盖绷紧,站在圆圈中央,看着周围的队友,大声问他们是否准备好接住他。
步骤:
1、大家围成一个圈,强者和弱者排成一个十字架。
2、疾风:站成半弓箭步,双手伸直,双手合十,掌心向上,垂直于手臂,确保每个人的手掌刚好被一个直径为2-3米的圆圈包围。根据参与者的身高进行调整。高度越高,直径越大。
3、劲草:双脚并拢站立,成圈站立,双手向前伸出270度,双手托住下巴,稍微闭上眼睛,保持身体僵硬。
从诞生到现在,国际同行已经发展了七代,体验者的心理咨询越来越受到重视。因此,手臂的推法有不同的变化。
4、劲草大声说:“我是XX,我准备好了,我准备好了,你准备好了吗?”
5、疾风齐声喊道:“我们准备好了,你掉下去!”
6、劲草直接倒在风中(每个人的手掌),双脚紧贴地面。
7、被强风吹走的人,浓草会向左或向右转一圈或几圈,并向同一方向左转或右转。风的掌心不应尽量前后移动,而应将劲草从左向右移动。
8、疾风把茂盛的劲草推到圆圈的中心,直立着。劲草轻轻地说:“非常感谢你。”
9、轮流到圆圈中心玩劲草,继续活动。
安全性:
保护人员必须站立弓箭步,中间人员的手不得移动。
讨论问题示例:
1、活动的开始和结束有什么区别?
2、每个团队成员是否感到足够安全并提出要求,或者他们希望其他人如何对待自己?
3、你们彼此关心和信任吗?球队在这场比赛中的表现可以很好地解释这个问题。
4、注意建立信任的态度和行为。
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