破冰活动包括热身、破冰和团队建设。破冰活动鼓励人们敞开心扉，培养幽默感，尊重他人及其观点、想法和创新。伊迪是研究破冰游戏的美国专家。他说：“破冰游戏重要的是，参与者可以让别人取笑自己”，在开发过程中，根据相对固定的团队建设模式构建团队模型。
破冰主要的目的是打破坚冰，预热团队、开放自我，同时也有活动介绍、任务导入与全面熟悉所处的境遇等。
破冰主要包括打破五层冰：
1、打破学员与学员之间的冰;
2、打破学员与培训师之间的冰;
3、打破学员自己内心深处潜在的冰;
4、打破学员与拓展项目之间的冰;
5、打破学员与环境之间的冰。
有人认为，破冰的目的是为了打破人际交往和活动中可能出现的猜疑、猜疑、隔阂和孤立，就像在冬天打破厚厚的冰层一样。对于自助发展培训来说，破冰任务一般不那么艰巨。事实上，人与人之间没有这么大的冰。只要没有特殊的敌意或竞争，他们就可以通过“破冰”活动轻松“融冰”。
文章来源：郑州户外团建
