拓展训练是增进我们团队感情的有效方法之一，然而说到拓展训练大家基本上都想到的是郊区景区之类的，很少能想到水上拓展训练。于是就有人会问水上拓展训练项目有哪些？下面就让中拓的教练来为大家讲解一下。
1、龙舟比赛
说到水上拓展训练项目大家熟悉的就是龙舟比赛了，同时也是我们的传统节日活动，是一个非常注重团队配合的项目，所以用来作为训练内容非常合适。
2、相依为命
项目内容是两个人站在距离水面1米左右的两根绳索上，两名队员互相借力、支持，走到对岸，需要同伴之间互相信任，全神贯注，并且战胜恐慌和胆怯才能胜利。
3、漂流
各种洞口、一线天、激流等，是一项非常不错的集体活动，并且同时也能体验探险、游玩的刺激感，是集体水上拓展训练活动大家都喜欢玩的项目。
4、泼水节
都到水上地盘了，出名的泼水节还能少吗？所以说泼水节就是大家放松、娱乐的活动了，不仅能在炎热的夏天避暑，还能增加人与人之间的距离，增进感情。
水上拓展训练项目有哪些就分享到这里了，参加水上拓展训练项目不仅体验了户外拓展训练的好处，也到水上娱乐场所玩耍了一番，是天气比较热的时候优选项目。
