了解拓展训练的朋友都知道，拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程，拓展训练的目的和意义：可协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质.很多人会问拓展训练有哪些好处?
一、拓展训练对个人好处：
1、在拓展训练中每个人都会接受到很多困难任务,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,
2、适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战，改善身体机能，强健体魄。
3、情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐；学习欣赏别人，学会关心别人。
4、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。
1、挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来。
2、使员工表现出更佳的领导与管理才能，使组织面对各种变革与挑战更为从容有序。
3、使员工明确并认同组织的目标，增强企业的凝聚力，树立相互配合，相互支持的团队意识。
4、改善企业间的人际关系，形成积极向上的组织氛围，改进组织内部的沟通与信息交流。
